Diego Ferella, preparador físico de la Academia.
Foto: Club Bolívar

La Paz / Bolivia Deportes

Los jugadores de Bolívar trabajan en ejercicios aeróbicos y de fuerza en sus entrenamientos individuales durante la cuarentena que se lleva adelante en el país debido a la pandemia del nuevo coronavirus.

El preparador físico de la Academia, el argentino Diego Ferella, comentó respecto de la labor que desarrollan los futbolistas en sus domicilios: “Cada uno de los jugadores tiene el plan de trabajo especial, ellos son responsables para no perder su condición física. Realizan ejercicios aeróbicos y de fuerza”.

Los ejercicios aeróbicos son aquellos que queman hidratos y grasas para obtener energía. Señaló que hay un permanente contacto entre los jugadores y su persona a través de la tecnología (videollamadas y otros) para absorber cualquier duda sobre los ejercicios o las rutinas de entrenamiento.

En cuanto a los jugadores lesionados, Ferella indicó el plan de rehabilitación lo llevan adelante a cargo del cuerpo médico del club.

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